近日，王凯在《陈鲁豫·慢谈》中罕见地聊起了那段让他一度想退圈的日子。2018年那场网暴，是他入行以来第一次真正被铺天盖地的恶意砸中，也是第一次让他心灰意冷到跟身边朋友说出“实在不行我就不干了”这种话。他在访谈里承认，这话里带着几分赌气的成分，但当时那份想退圈的念头，是真的。

面对那些铺天盖地的恶言，王凯坦言最初感到的是无助。他不理解为什么一定要往自己身上泼脏水，也摸不透背后做这些事的人到底图什么。

他用了一句很精准的话来形容那种感受——“伤害性不大，侮辱性极强”，像哑巴吃黄连，有苦说不出。身处那个漩涡里，想保持平常心几乎不可能。负面能量包围过来的时候，他最怕的就是一个人闲着，那种状态像被拽进一个越陷越深的漩涡。好在有工作分散注意力，旁边也有人安慰，最终从网暴中走出来。

他一度反问自己，是不是“太红了”。后来慢慢想明白，如果真红，各种声音只会更大，好坏都会被放大，这大概就是红的代价。那段时间他确实把节奏放缓了，干得越来越少，但并非退圈——情绪波动之后，他选择调整步伐，而不是真的离开。

真正把他从泥潭里拉出来的，还是拍戏。他一头扎进《大江大河》剧组，用工作把自己填满，靠着一部戏接一部戏地拍，慢慢熬过了那段最难的日子。回头再看，王凯说得很直白：靠拍戏熬过来了。没有刻意煽情，也没有回避当时的脆弱，只是把那段心灰意冷的时刻摊开来讲——一个演员在舆论风暴里如何自救，说到底，还是回到镜头前，用作品把自己重新拽回正轨。