《每日体育报》撰文指出，国际比赛日的密集赛程和频繁奔波加重了巴萨国脚的消耗，弗里克需要谨慎安排他们的出场时间。

今年，欧足联调整了欧国联赛制，希望更好地管理球员的疲劳，但文章作者认为这一目标并未实现。球员在国家队集训期间面临的不只有比赛，还有旅途奔波、机场往返、气候变化、饮食和训练场地变化，以及日常训练缺乏连续性等问题。

以西班牙队为例，9月26日至10月6日，球队在短短11天里踢了4场比赛，平均几乎每4天一场，中间没有完整的休息日。这期间，球队还进行了4次旅途奔波，球员因此承受了额外消耗。

比赛后的第二天主要用于恢复，下一场比赛前一天则通常安排强度较低的战术训练。两场比赛之间，球员几乎没有完整的训练课；即使有训练，内容也以战术为主，难以安排较大强度的体能训练，因为球员已经累积了大量比赛时间。

文章作者指出，这段时间里球员只有大约3个完整训练日，却要应对频繁奔波和密集比赛。各支国家队出现伤员并不意外，问题在于比赛负荷累积、旅途消耗，以及缺少足够训练来维持良好的身体状态。

绝大多数国脚周三回到俱乐部，距离各自联赛下一场比赛仅有3天。球员周三刚经历旅途奔波，并在周二晚间踢完比赛，无法正常训练；周四才有条件完成一次正常训练，周五作为赛前一天，训练强度又必须降低。

在作者看来，经历11天高强度比赛后，管理球员至关重要。条件允许时，最好让他们在下一场联赛中坐上替补席，只有在确有需要时才派上场，并尽量控制出场时间，以降低受伤风险。

优先使用的应是没有入选国家队，或虽被征召但出场时间较少的球员。不过，豪门球队更难采用这一做法。巴萨拥有众多国脚，其中不少是各自国家队或U21队的主力，且在比赛中几乎踢满全场。

因此，弗里克可能需要在下一场比赛中让部分国脚首发。作者认为，关键是合理分配出场时间，并在比分有利时尽量减少那些国家队比赛时间较多的球员继续出场。巴萨下一场联赛的对手是赫塔费，这支球队竞争力很强，巴萨需要全力争胜，弗里克必须妥善安排球员负荷。

作者还认为，从国脚归队到下一场联赛之间的3天，应优先安排恢复训练、降低训练负荷，并尽可能缓解球员累积的肌肉和心理疲劳。球队也应根据球员的需要关注补水和饮食，帮助他们恢复精力。

专门从事伤病预防的理疗师在恢复过程中也很重要，充足睡眠则有助于球员恢复，并在长时间集训和奔波后重新适应日常生活。作者个人主张给这些球员两天假，让他们陪伴家人、暂时脱离比赛压力，再于周五归队训练，与队友重新会合。

作者认为，克洛普曾采用的做法值得借鉴：拥有约40名球员的庞大阵容，可以更好地分配出场时间、管理球员负荷。不过，球队成绩并不总是理想，克洛普也因此受到不少批评，尽管他的安排充分考虑了球员的身体和心理状态。

文章还提出，假如巴萨本周末要踢国家德比，比赛带来的巨大情绪和身体负荷可能进一步增加受伤风险，也可能让球员更加紧张、比赛质量下降。作者认为，这与疲劳累积、身体状态不够新鲜，以及国际比赛日期间短时间内踢了太多比赛、经历过多奔波有关。

作者最后强调，保持训练连续性对球员很重要。良好的体能准备是发挥的基础，也需要持续的技术和战术训练。国际比赛日期间，球员每3到4天就要踢一场比赛，几乎没有时间进行体能训练，回到俱乐部时往往已经十分疲惫，也难以保持训练连续性。

文章指出，球员虽然以足球为职业，也有很高收入，但同样会受到疲劳、过度消耗、状态不佳和精力下降的影响，这些都会直接影响表现。想看到精彩足球，球员就需要以充沛的精力投入比赛。